Mes trainings & Wod.

(Je m'entraine 5 fois par semaine, des fois deux fois par jour, ce qui me corresponds n'est pas forcement adapté pour vous ni en terme d'intensité, ni en terme de mouvements. Si vous avez des questions contactez moi. )

Mercredi 15 Juillet
Lundi 13 Juillet
Mardi 30 Juin
Vendredi 26 Juin
Jeudi 25 Juin
Mercredi 24 Juin
Mardi 23 Juin
Vendredi For Time
Mercredi 17 Juin
Mardi 16 Juin
Lundi 15 Juin
Samedi 13 Juin
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Samedi 30 Mai
Vendredi 29 Mai

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