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Une collection de 16 articles
Resultat des Qualifications des Marseilles Throwdown
09/17/2020
Cette année j'ai tenté de me qualifier aux Marseilles Throwdown ! Échecs ! Je ne suis pas passé loin mais ce ne sera pas pour cette fois ! Par contre il y a une deuxième étape de qualification où cette fois-ci les grosses têtes d'affiche qui sont déjà qualifiés me rendront la tâche
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Prise de mesures pour le Pumping Iron
09/14/2020
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Fin des Wod de qualifications pour les Marseilles ...
09/13/2020
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La competition en CrossFit
09/08/2020
Aujourd'hui la compétition fait partie intégrante du CrossFit en tant que sport. Cela à du bon mais encore faut-il savoir quand et pourquoi faire des competitions de CrossFit des Opens aux compèt locale.
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Pump session !
09/04/2020
Le Pump ! L'une des sensations les plus recherché par toute personne qui s'entraine en musculation et même en CrossFit enfin pour certain ;)
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Podcast avec Sabrina Caron Athlète des CrossFit Games
08/03/2020
Aujourd'hui je reçois dans le RSLNT Podcast Sabrina Caron athlète des CrossFit Games. On discute de son parcours pour en arriver au CrossFit et de sa l'effet que les Games on eu sur Sabrina.
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Podcast avec Laetitia Combelles
07/06/2020
On discute avec Laetitia Combelles Athlète CrossFit de CFV. Son Parcours depuis son arrivée à la box il y a 4 ans déjà, et ses Projects de vie ainsi que de compétitions et pleins d'autres choses.
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Podcast Mobilité
06/25/2020
Le RSLNT Podcast avec Seb sur la mobilité et les différences avec la souplesse et le rôle de celle-ci dans la pratique du CrossFit.
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Quick & dirty Team wod avec laeti
06/23/2020
L'entrainement avec un/une partenaire est toujours important pour ce pousser à aller plus loin.
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Le Matos du CrossFitter
06/16/2020
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On Continue de faire du CrossFit !?
06/12/2020
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Un mur de compétences pour la team CFV
06/10/2020
Une idée de créer un mur de compétence pour CrossFit Villeurbanne, tous les corps de métier re présenté à la box ;)
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On prepare la rentrée
06/07/2020
Quelques annonces sur la rentrée 2020 qui se prepare doucement.
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Training Vlog 2
06/05/2020
On repart sur de bonnes bases avec les entrainements en intérieur ;)
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De retour à l’entrainement
06/02/2020
Retour à l'entrainement un peu plus sérieux après 2 mois de calme et de pratique quasi uniquement poids du corps ! Ca fait du bien ;)
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Starting a Youtube channel in 2019
03/11/2019
Okay ! So I've been really goint back and forth about this youtube channel thing. The thing I struggle with the most is beeing in front of a camera, I tend to get pretty nervous. I don't particularly like watching myself and find that I look goofy. I'm sure a lot
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