Mat Fraser Darren Woodson Podcast

Pour ceux qui ne l'aurais pas encore vu, ce podcast avec Mathew Fraser 5 fois Fittest on Earth ( vainqueur des CrossFit Games ) est vraiment très interessant.

Je vous conseille de l'écouter / regarder ne serait-ce que pour comprendre l'implication qu'il faut pour pouvoir prétendre gagner les CrossFit Games, et cinq fois de suite en plus. La dédication de Mat est sans comparaison, on pourrait parler de capacité physique hors norme, mais en ce qui le concerne ce n'est pas le cas. Il en est arrivé là, simplement par le travail et un dévouement de tous les instants incroyable.

Ce qui fait la différence avec d'autres athlètes est son abnégation totale à son sport ! Avec l'aide de sa femme biensûr ;)

Voici la première partie :

Deuxième partie:

Maintenant que vous savez ce qu'il faut faire pour remporter les Games 2021, à vous de jouer.

Podcast avec Sabrina Caron.

Aujourd'hui je reçois dans le RSLNT Podcast Sabrina Caron athlète des CrossFit Games. On discute de son parcours pour en arriver au CrossFit et de sa l'effet que les Games on eu sur Sabrina.

Podcast avec Laetitia Combelles

On discute avec Laetitia Combelles Athlète CrossFit de CFV. Son Parcours depuis son arrivée à la box il y a 4 ans déjà, et ses Projects de vie ainsi que de compétitions et pleins d'autres choses.

Podcast Mobilité

Le RSLNT Podcast avec Seb sur la mobilité et les différences avec la souplesse et le rôle de celle-ci dans la pratique du CrossFit.

Podcast à 100% CrossFit

On retrouve john à 100% CrossFit pour un podcast entre owner et coach ! Vous apprendrez pas mal de choses sur le coaching dans une box de crossfit ;)