Jean-philippe Gams / WuGong / 2022 / September

TaiJi Quan

Le taiji quan style Chen, déjà très populaire en occident, est un style qui favorise la pratique lente et relâchée.

La branche du Xin Jia popularisé par Chen Fake à la fin de sa vie reste moins connue que le Lao Jia ( Vielle forme ). Certains considèrent la forme XinJia comme l’aboutissement de la pratique de Maître Chen Fake.

Le Taiji Quan ou Boxe du faîte suprême, un art martial chinois, fait partie de la famille des arts internes (NeiJia Quan).

La pratique du taiji comprend trois aspects qui sont pratiqués à travers tous les styles de Taiji ou presque.

Le travail des postures Les formes, Yilu, Erlu, la boule, grande lance, etc… Les poussés de mains ( Tui Shou ) qui cherche à développer la force d’écoute du pratiquant ainsi que le relâchement necessaire.